这是一件泳衣?算保守还是算大胆?
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失误不得定格高空抛物!这么玩有点危险啊!
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这么热的天,吓得一身冷汗!双杠是这么玩的吗?
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循环四组 All body work.
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一旦有了意志,脚步也会轻松起来
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找到自己,然后坚持自己!
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不说否定自己的话,向往规律的生活,在意身边的人
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如果没有时间在健身房,试着找一块地方,开始吧。
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有时候不想练了,问问自己这样能行么?
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training at home
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努力起来吧 尽管过程很痛苦
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失败是事儿,绝不是人。为自己而努力。
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挑战极限,永不退缩
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因为一个人,我开始健身...因为一句话,我坚持到底
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背后的努力和心中的热爱
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睡前...给大家拍一组在家徒手健身
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努力不一定有用,却是唯一自己可以掌控的事。
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勇者之心,强者恒强
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路再难走,就在前方,永远不要,输给自己。
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生活就是酣畅淋漓地走,不慢不快,
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吃苦和耐心
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打破思维,建立习惯,自觉、坚实、快乐
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开始...生命中不能没有运动,坚持...把努力看淡的日子
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找回自己,做好现在
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发现重要的事情越来越少, 剩下的事越来越重要
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