打篮球被人紧盯怎么突破
发布于2023-05-29 02:59:11
导读
打篮球被人紧盯怎么突破,24VS体育讯 打篮球被人紧盯怎么突破打篮球时,如果对方紧盯着你,让你无法顺畅地传球或者投篮,这时候该怎么办呢?以下是几个突破对方的技巧。1.低位突破低位突破是指在对方身体下方进行突破,这样可以让对方无法阻挡你的前进。可以通过变向、假动作等技巧来制造空间,然后迅速突破到离篮筐更近的位置,完成
打篮球被人紧盯怎么突破
打篮球时,如果对方紧盯着你,让你无法顺畅地传球或者投篮,这时候该怎么办呢?以下是几个突破对方的技巧。
1. 低位突破
低位突破是指在对方身体下方进行突破,这样可以让对方无法阻挡你的前进。可以通过变向、假动作等技巧来制造空间,然后迅速突破到离篮筐更近的位置,完成得分。
2. 高位突破
高位突破是指在对方身体上方进行突破,这样可以利用身体优势,通过强力的上篮或者扣篮得分。可以通过变向、假动作等技巧来制造空间,然后迅速突破到离篮筐更近的位置,完成得分。
3. 过人突破
过人突破是指通过变向、晃动等技巧,让对方失去防守位置,然后迅速突破到离篮筐更近的位置,完成得分。可以通过学习一些基本的过人技巧,如变向、晃动、背身等,来提高突破的成功率。
总之,打篮球时被人紧盯着是很常见的情况,但只要掌握了一些突破技巧,就可以轻松突破对方,完成得分。
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