乔丹式投篮怎么用

发布于2023-06-24 09:57:51 24VS直播
导读 乔丹式投篮怎么用,24VS体育讯 乔丹式投篮怎么用乔丹式投篮是指迈克尔·乔丹在比赛中使用的投篮方式,这种投篮方式以其高效性和准确性而闻名于世。如果你想学会乔丹式投篮,那么本文将为你提供一些有用的技巧。步骤一:站稳脚步乔丹式投篮的第一步是要保持稳定的脚步。在准备投篮时,你需要将脚跟放在地上,然后将重心放在前脚掌上。这将帮助你保持平衡
乔丹式投篮怎么用

乔丹式投篮怎么用

乔丹式投篮是指迈克尔·乔丹在比赛中使用的投篮方式,这种投篮方式以其高效性和准确性而闻名于世。如果你想学会乔丹式投篮,那么本文将为你提供一些有用的技巧。

步骤一:站稳脚步

乔丹式投篮的第一步是要保持稳定的脚步。在准备投篮时,你需要将脚跟放在地上,然后将重心放在前脚掌上。这将帮助你保持平衡,从而更容易控制投篮的方向和力量。

步骤二:抬起球

接下来,你需要将球抬到正确的位置。将球放在你的掌心中,然后用手指将球向上推。当球到达眉毛的高度时,你需要将手臂伸直,并将手腕向后弯曲。这将为你提供更大的力量和控制力。

步骤三:发力投篮

现在,你需要向前推出手臂,同时用手腕发力。当你的手臂伸直时,你需要将手腕向前弯曲,使球以正确的角度离开手指。这将帮助你将球投向篮筐,并增加准确性。

以上就是乔丹式投篮的三个步骤。但是,要想真正掌握这种投篮方式,你需要不断练习和改进。通过不断地练习,你将能够更自然地执行这些步骤,并在比赛中获得更多的成功。

标签 投篮   步骤   手腕   手臂
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